yoga

Cursos de Academia Dora Waleska Niveles: principiante, intermedio, avanzado. Edad minima 1 Ano. #danza #ballet #pilates #salsa #capoeira #yoga #danzamoderna #danzaarabe #danzasurbanas

暑い日が続いていますね。屋外での作業の皆さまはどうぞしっかり水分補給と放熱を心がけてください。 本日のかおり先生クラスは いつこ先生の代行となります しばしの休憩を。 明日への活力を取り戻す時間を。 夜のネリーヨガスタジオも開いています。クールダウンに、どうぞお越しください。 #yoga #夏のクールダウン #呉市 #kurecity

Day 3: #BendsAndFoldsWithWerk #threeleggeddownwardfacingdog #adhomukhasvanasana In Yoga, we always practice backbends and forward folds ! We know backbends open our heart to give us joy and forward folds relieves the stress and give calmness!! And we need both and that's why folds are counter poses of bends!! 😍 Werk Hosts 💙 🌸@inspiremyyoga (Rebecca) . 🌸@yogi.hemaxi (Hemaxi) . 🌸@_maryoga (Maria) . 🌸 @kwang_angkana (Kwang) . Amazing Sponsors 💙 🎁 @werkshop #teamwerkshop . 🎁 @yogadotom . 🎁 @sashka_co (2 prizes) . 🎁 @mymalanecklace . 🎁 @lotuscrafts_meditation . 🎁 @infinitystrap . @igyogachallenges @myyogachallange @quantumyoga @lovyoga4life . . #igyogachallanges #instagramyoga #yoga #yogisofinstagram #yogalovers #yogacommunity #yogafamily #yogaaddicted #yogafun #yogainspo #yogaliving #yogagoals #yogabalance #yogajourney #igyoga #yogafit #yogavibes #yogaholic #yogalooksgood #yogaeverywhere #yogalife #letsstartyoga

@erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @[email protected]_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_liner @erotic_linerLove never felts so good. If you love my work , dont forget to follow me. #draftkings #nba #joelembiid #viratkohli #fashionmodel #pranked #athlete #healthiswealth #blackgirlmagic #womenwhoblog #athleisure #fitnessmodel #blackmodels #workoutpartner #gymlife #blackgirls #girlswhoworkout #nymodels #yoga #basketball #gains #fitnessgirl #bikinihot #fitnessquote #plussizemodel #fit #workout #fitfam

Why do we age?  Because of the shortening of the telomeres (stretches of DNA, repetitive nucleotide sequences at each end of our achromosomeas). Telomeres decrease in length as we age. A plant based diet (with an emphasis on raw fruits like kiwi and berries, nuts like Brazil nuts with mineral selenium, the herb astragalus, meditation, exercise) can not only prevent a shortening of the telomeres but activate and lengthen them! This is what makes a plant based diet the elixir of eternal youth! I recommend this book: "The Telomere Effect" in case you want to learn some hard science about telomeres from the Nobel Prize Winner, Elizabeth Blackburn. She is the scientist who discovered telomeres. 💙💜💛💚💝💗👼 Tags: #smoothie  #beauty #blueberries #vegan #veganbodycare #plantpowered #veganfoodshare #plantbased #healthy #whatveganseat #veganfood #eatclean #healthyfood #veganmealprep #healthyvegan  #easyrecipes #plantbased #plantonly #foodlover #veganathlete #sport #veganbodycare #veganbodybuilding #sportperformance #veganathletes #veganfit #fitness #yoga #ironman

🏄🏽‍♀️🏄🏽‍♀️🏄🏽‍♀️ 久々のトレーニング #surffit #training #fitness #yoga

Garden fresh tomatos turned into "all day marinara", roasted brussel sprouts, carrots, zucchini, bell pepper & onion, toss with #sunflower seeds and you've got an amazing summer fresh pasta! 🍅🌻🌞🥕🍲😉👍 #vegan #veganpower #veganmuscle #vegetarian #wholeplantbased #mothernature #motherearth #thinkdifferently #fitness #cardio #combat #workout #calisthenics #selfdesense #boxing #mma #pitbull #doityourself #survival #prepper #rawdogfood #yoga #bicycle #bikerides #starwars #tricitieswa #pnw #wa #strava

Многие часто думают, что все, кто занимаются йогой — должны быть вегетарианцами или веганами. Однако, это не так. ⠀ Согласно индуистким первоисточникам, отказ от продуктов насилия носит преимущественно рекомендательный характер. ⠀ Например, одна из причин, по которой йоги не употребляют мяса и рыбы, заключается в делении на гуны — качества (силы) природы. Упрощенно – это три аспекта любого существа, их суть — движущая сила, механизм построения мира. Есть три основные гуны: 💫саттва — ясность, прозрачность, благость; 💫раджас — энергия, пыл, движение; 💫тамас — инертность, косность, тупость. ⠀ Согласно этой концепции, пищу можно разделить на три типа. ⠀ 🌱В первой преобладает гуна невежества, также ее называют заземленной едой. Сюда можно отнести мясо, рыбу, яйца и всю несвежую пищу. ⠀ 🌱Раджасическая пища наполняет тело человека желаниями и страстями. Это еда правителей и воинов, а также людей, стремящихся к телесным утехам: чревоугодников, прелюбодеев и прочих. Сюда обычно относят слишком пряную, соленую, пережареную, копченую пищу, спиртное, лекарства и опять-таки все блюда животного происхождения из мяса, рыбы, птицы. ⠀ 🌱И, наконец, саттвическая пища дает человеку энергию, облагораживает, наполняет благостью, позволяет идти по пути самосовершенствования. Это все сырые растительные продукты, фрукты, овощи, орехи, злаки. ⠀ А вы к кому относитесь?;) ⠀ #yogarussia #mabiyoga #йогамосква #йога #yoga #yogainspiration #yogastudio #yogaclass #yogagirl #yogateacher #moscow #yogamoscow #inspiration #khamovniki #leotolstoy #асана #asana #путешествия #yogarussia #йогамосква #йогастудия

I needed some post-run yoga to get a good stretch... my gymnast daughter showed me up! 😂😊 #yoga #yogagirl #runnergirl #inknburn #inknburnyogi #inknburnkid #inknburnambassador #inknburnjapan #inknburnjp #inknburn_france

DAILY 90min classes, 7.30/9.30am and 4pm, guarded by the jungle and an all wooden dancing Ganesha 💫 #yoga #srilanka #union #breath #body #mind #heart #soundscapes #junglelove #islandlife