poledancenation

В копилочку связок на отработку через год😆 ворнинг, местами возможно вам будет страшно, но все под контролем😉 #дневникполдэнсеранеудачника #миссграциозность #валериныкачата #poledance #polefitness #poledancenation #приключенияэлектроников

One of my spinning pole shapes I designed for my last piece but in the end, decided not to use. For my performance I researched many spinning positions centered around my head, and created 5 different endings to my piece on spinning pole; one where I stay in low flow, one where I climb to the top but never reach it, one where I "blow up", one where I loose control, one where I stay in a meaningfull shape, etc. I got some judge comments saying that they wanted to see more spinning pole in my piece; I understand that from a "pole" perspective, but from a theatrical perspective I decided on purpose not to use the spinning pole, because it didn't match my storyline. But if anyone needs some weird head shapes on spinning; lemme know, I got loads🤣 #poledancenation #poledancersofig #poledance #spinningpole #pdshape #pdtricks #pdtrick

Party lights on at @vidapolestudio 🎶💃💙🐬 💃Plz Follow us - @poledanceworldwide DoubleTap & Tag a Friend Below⤵ 💃 @poledance_for_life 💃 @poledance_gram To be Featured ❤❤❤ Via: @polechami Thank you ! ♥♥♥♥♥♥ #poledance #poledancer #poledancers #poledancebr #poledanceart #poledancenation #poledancersofig #poledancerbr #poledancelife #poledanceitaly #poledancebrasil #poledancestudio

Організація доставки замовлень-одне з ключових питань для наших клієнтів.👍👍👍І ми в змозі запропонувати досить широкий вибір варіантів доставки,щоб задовольнити потреби наших партнерів Існує декілька основних способів організації доставки замовлень, у кожного з яких є свої особливості. Для Вашої зручності ми надаємо декілька видів доставки: 🎁Транспортні компанії( "Нова пошта", "Інтайм"- з можливістю відслідковувати своє замовлення. 🎁Також для замовників надана можливість скористатися послугою-Кур'єрська доставка-більше не доведеться самостійно переносити важкі вантажі. 🎁Укрпошта-перевагою такої доставки є широке географічне покриття(доставка у села,селища та маленькі містечка) 🎁Поштомати-дають можливість забирати посилку ,уникаючи при цьому черг та зберігаючи час. 🛍🛍🛍Не забуваємо і про доставку за наш рахунок за умови суми замовлення від 1000 грн. #polefit #poledancefitness #пилонкиев #полдэнсер #pd #poledancer #poledancers #poledanceart #пилономания #poledancestyle #polelife #poledancelife #пилоны #полдэнскиев #poledancing #пилонныйспорт #polelove #polesport #полдэнс #polefun #poledance #poleart #poledancenation #pole #poledancestudio #poledancemotivation #poletrick #stickymolly

➡️↗️⬇️⤵️↗️▶️🥇 ein weiteres Video vom Training am Sonntag. Ich bin mit der Ausführung ganz und garnicht zufrieden aber mein Profil heißt ja nicht way.back.to.pole weil ich schon Profi bin😅😉 ich habe mir als nächstes vorgenommen erstmal die einzelnen Elemente zu „perfektionieren“ obwohl ich dazu immer keine Lust habe. Schauen wir also ob mir das gelingt🤗 Another home workout. Of course it‘s not perfect at the moment but therefore my profile is called way.back.to.pole 😉 next time I‘ll try to get better in doing the tricks than try combos. Stay tuned 💋 #homeworkout #transformation #afterbabybody #workout #postpartum #postpartumbody #happymom #pole #poledance #polefitness #polemoves #polemom #poleathome #polerina #poledancenation #poledancersofig #poledanceraofinstagram #fitgril #fitmom #weightloss #weightlossjourney #getbackinshape #votd #fitnessvideo #train #trainingvideo #polevideo

Jeszcze mały combosik z zajęć z @kasia_extend_yourself na Summer Pole Camp 😀💪 sama też coś skorzystałam 🙂💪 Jak już wiecie szykujemy dla Was zimową edycję i w związku z tym pytanie do Was - KOGO Z POLSKI LUB INNEGO KRAJU POWINNIŚMY ZAPROSIĆ NA WINTER CAMP?🔥❄ I JAKI TYP ZAJĘĆ DODATKOWO DLA WAS ZORGANIZOWAĆ? Będziemy robić co w naszej mocy,aby się udało!😀❤ #summerpolecamp #winterpolecamp #poledance #polesport #poleart #poleteicks #poleshape #polelover #passion #motivation #poledancenation #workout #training #drop #onepassion #love

Азбука Pole Dance от ЛЮИС. Элемент называется "мужской хват" " (или  его еще называют "флаг с мужским хватом"). Является одним из самых сложных и требует отличной физической подготовки. Ведь свое тело придется держать на вытянутых руках. Рекомендуем выполнять трюк только в присутствии тренера. Наши уроки Pole Sport Вам в этом помогут. #Азбука_Poledance #polefitness #poledance #poledancing #polesport #танецнапилоне #poledancer #poledancers #poledanceteam #poledancenation #poledancemoscow #poledancersofinstagram #poledancetraining #poledancemoscow #moscow #тренер #luisloft #luisstudio #растяжка #пилон #зал #растяжкамосква #тренермосква #poledancegirl

Beautiful combo from Hamilton student Dani ❤️💪🏼 . Repost @danimcgonegiggle with @get_repost ・・・ Wearing my very best @milakrasna bodywear from @polegearnz to really help me keep motivated and create this fiddly combo with a little transition I've been working on thanks to @marikawatt at @thestudionz ❤ No music because insta won't allow it 😤😤😤 . . . . #thestudionz #aerialnation #poledancenation #pole #poledance #poledancer #polefitness #unitedbypole #polefamily #flexibility #flexible #pdiguana #pdayesha #yoga #yogafit #yogaeverydamnday #gymnastics #gym #fitness #goal #progress #achievment #strong #strongissexy #strongwoman #girlswithmuscles #exercise #milakrasnabodywear #milakrasnagirls

나름...짧게 모닝폴링...작아서 방치해둔 핑크힐...이상하게도 이제는 사이즈가 맞다..😘 신기하네?.? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕 #폴댄스는내안의거대한거인을깨워또다른나를발견하는순간이다 #이리와...깨워줄께💜 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕 #폴위에서희로애락을배우는여자 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (pd폴터 수강안내) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ■ 같이놀자! ■ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💥 2인 이상 3개월 등록시 -> 수강료50%할인+ 오픈폴6회 제공 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💥 전문가반 모집중⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ❣· 얼리버드 등록시 특혜부여 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎ 010-3036-8842 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 함께하는 #다이어트근력운동 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💢 위치 연산역 연제초등학교근처. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 네이버 pd폴터검색 🚌🚐🚃🚄 #어서와 폴댄스는 처음이지? 폴댄스는 안해보면 평생 모른다! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 그냥 시작해봐! 💜 내 생애 첫 폴댄스! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #연산역폴댄스 #이그조틱폴댄스 #pd폴터 #폴댄스놀이터 #폴댄스다이어트 #폴댄스수강료학원할인 #폴댄스초급중급고급 #운동하는여자 #복근근력유연성운동 #연제연산배산시청양정동래망미거제사직폴댄스 #부산폴댄스 #몸매스타그램 #직장인취미생활 #연제구폴댄스 #댄스인스타그램 #부산봉춤 #연예인운동폴댄스 #poledanceplayground #poledancenation #polefitness #poletricks #poledancersofig #polecombo #poledance #poleflow

Ce n'est pas la volonté qui mène au but, mais le but qui donne la volonté. @evasion_sport_by_charles 📸 @poleamateurs #poledanceart #pole #dance #art #poledancing #photography #poledancer #poledance #polelove #poleart #danceart #dancing #dancer #beautiful #artdancer #artdance #artpole #mypoleart